Gestern ging es dann los..erstmal Richtung Würzburg mit Zwischenstation in Sommerach.
Jetzt geht es weiter Richtung Österreich.
Nach ein paar alkoholischen Getränken war der morgige Lauf eher ein Herum-Schleppen. Aber trotzdem fühle ich mich ein bisschen entgiftet.
Gestern gab es dann eine kleine Premiere beim Essen: Wels! Gekocht!
Sehr lecker...
Auch wenn er etwas lediert aussah...
Samstag, 25. Februar 2012
Dienstag, 21. Februar 2012
Ein kleiner "Zustands"-Bericht
Die letzten Monate hatten es etwas in sich....ungemütliches und kaltes Wetter, viel um die Ohren.
Da verzichtete ich doch auf die eine oder andere Trainingseinheit.
Bis auf regelmässiges Spinning "verkniff" ich mir lange Laufeinheiten, was zur Folge hat, dass ich z.B. einen langen Lauf von letztem Freitag immer noch in meinen Beinen spüre...
Aber ich bin zuversichtlich und nächste Woche pumpe ich etwas Energie im langersehnten Urlaub.
Auf geht es in die Berge zum Skifahren:-)) Da heisst es natürlich: AUFPASSEN und HALS und BEINBRUCH!!!
Ich werde berichten...also hoffentlich weniger vom H......
Und dann geht es hoffentlich bald wieder mit dem Rad auf die Strassen. Ohne Minusgrade...und im Hellen!!
Da verzichtete ich doch auf die eine oder andere Trainingseinheit.
Bis auf regelmässiges Spinning "verkniff" ich mir lange Laufeinheiten, was zur Folge hat, dass ich z.B. einen langen Lauf von letztem Freitag immer noch in meinen Beinen spüre...
Aber ich bin zuversichtlich und nächste Woche pumpe ich etwas Energie im langersehnten Urlaub.
Auf geht es in die Berge zum Skifahren:-)) Da heisst es natürlich: AUFPASSEN und HALS und BEINBRUCH!!!
Ich werde berichten...also hoffentlich weniger vom H......
Und dann geht es hoffentlich bald wieder mit dem Rad auf die Strassen. Ohne Minusgrade...und im Hellen!!
| Bizarre Elbe |
| Laufend um die Alster |
Sonntag, 8. Januar 2012
Sooo viel Glück auf einmal. Gewinnspiel-Glücksträhne....Klappe, die 1.:Tao Laufoutfit!!!
Da erwische beim Durchforsten von Facebook ein Gewinnspinnspiel von TAO .
Schnell das Lösungswort gemailt und nichtsahnend einfach mal weiter gearbeitet.
Kurze Zeit später liegt eine Mail in meinem Postfach, die mir den ganzen Tag ein Grinsen ins Gesicht zauberte: ICH HATTE TATSÄCHLICH GEWONNEN!!!
Ich konnte es kaum glauben!
Pünktlich zu Weihnachten, direkt am 24., klingelte es dann an meiner Tür. Ein Paket, ein Paket!
Das es so schnell gehen würde, hatte ich natürlich nicht gedacht.
Voller Spannung öffnete ich das Paket.....Wahnsinn: ein Outfit, nicht wie vorher angepriesen aus der Basic-Pulse Linie, sondern eine Jacke, Hose und Shirt aus der Zentourion Kollektion!!!
Schnell das Lösungswort gemailt und nichtsahnend einfach mal weiter gearbeitet.
Kurze Zeit später liegt eine Mail in meinem Postfach, die mir den ganzen Tag ein Grinsen ins Gesicht zauberte: ICH HATTE TATSÄCHLICH GEWONNEN!!!
Ich konnte es kaum glauben!
Pünktlich zu Weihnachten, direkt am 24., klingelte es dann an meiner Tür. Ein Paket, ein Paket!
Das es so schnell gehen würde, hatte ich natürlich nicht gedacht.
Voller Spannung öffnete ich das Paket.....Wahnsinn: ein Outfit, nicht wie vorher angepriesen aus der Basic-Pulse Linie, sondern eine Jacke, Hose und Shirt aus der Zentourion Kollektion!!!
Habe das Outfit getestet:
W's Master Jacket
Material: 100% Polyester
Das W´s Master Jacket - eine innovative Laufjacke für die kühlere Jahreszeit.Das winddichte Material schützt den Körper vor schlechten Wetterinflüssen ist gleichzeitig hochatmungsaktiv und transportiert die Feuchtigkeit nach außen. Technische Details wie eingearbeitetes reflektierendes Material, ein festellbarer RV und eine Befestigung für ein Flash Light komplettieren die Jacke. Ein Tunnelzug inder Tasche und verstellbare Bündchen sorgen für die richtige Passform.
Sie hält 100% das, was sie verspricht! Ist absolut ihr Geld wert.
W's Long Tights BASIC
Material: 15% Elastan 85% Polyamid
Die W´s Arctic Tights ist eine Hose für die kalten Tage. Das verarbeitete Fleece Material Vuelta ist sehr wärmend und schutzt selbst bei Minustemperaturen die Beine gut vor Kälte. Gleichzeitig ist das Material sehr atmungsaktiv und hält den Körper trocken. Der feststellbare RV, die RV-Tasche im Rückenteil, sowie die eingearbeiten Reflektoren komplettieren das Produkt.
Die Hose fühlt sich gerade bei diesen Temperaturen sehr gut an. Das Innenmaterial ist weich und wärmend, ohne zu schwitzen. Daumen hoch!!!
W's Frostbreaker
Material: 100% Polyester
Der Frostbreaker sorgt für wohlige Wärme bei niedrigen Temperaturen.Das taillierte Zipshirt ist hochatmungsaktiv und schützt den Körper vorm Auskühlen.Praktische Details sind die Reißverschlußtasche am Rücken, die eingearbeiteten Reflektoren, sowie der angeschnittene Handschuh.
Habe das Shirt auch bei etwas "wärmeren" Temperaturen getestet und es trotzdem absolut geeignet!
www.tao.info
www.tao.info
VIELEN VIEL DANK AN DAS TAO-TEAM!!!
Freitag, 30. Dezember 2011
Sonne.....
...nach viel nass von oben, strahlt heute die Sonne über Hamburg! Gleich mal ausgenutzt und rein in die Laufschuhe...
Donnerstag, 22. Dezember 2011
Abonnieren
Posts (Atom)









